女性セブンに掲載されました。

本日発売の週間女性セブンで、防災料理を紹介させていただきました！ 
水や燃料を節約したレシピ、乾物などをアレンジしたレシピになっています。
その他にもポリ袋でも上手にご飯を炊くポイントや成形の仕方などのポイントも載ってますので、良かったら読んでみてください。





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千葉県木更津の料理教室　Cafe tora

お料理からパンやお菓子、体に優しいナチュラルフードに、 美容と健康のための講座を開いています。 また、真空調理法を使った料理と簡単で美味しい防災食のご紹介もしています。